Anwendung Analduschstab
Nachdem man ihn auf das Gewinde des Brauseschlauch aufgeschraubt hat, dreht man warmes Wasser auf.
Dadurch erwärmt er sich leicht, was angenehmer ist.
Das Wasser sollte handwarm sein.
Man sollte nun mal ausprobieren wie intensiv die Strahlen sind aus den Düsen (jeder Stab ist anders, je nach Düsenanordnung).Man bedenke, das ist wie ein Hochdruckreiniger und genauso üble Schäden kann er im Darm anrichten in ungeübter Hand.
Also mal volle Kanne das Wasser aufdrehen und mit der Hand den Druck spüren, welcher dieser verursachen kann.
Analduschstab etwas mit Duschgel oder Gleitgel einreiben. Den Anus auch am besten etwas mit Duschgel einreiben, dann lässt sich dieser leicht einführen.
Nach dem Einführen (vorher kann man das Wasser auch schon ein kleines bisschen tropfen lassen, erleichtert das einführen) den Wasserhahn minimal aufdrehen und dann leicht den Analduschstab dabei bewegen. Den Wasserhahn nun langsam - wirklich langsam - immer mehr aufdrehen - ABER NIE MEHR ALS ES ERTRÄGLICH IST.
Die Entleerung lässt nicht lange auf sich warten
Das ganze mehrmals wiederholen bis fast klares Wasser kommt.
Die optimale Körperhaltung hierbei muss jeder für sich selbst finden (Hocke, Hundestellung, liegend etc.).
LG Stefan_Dea